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Banana com aveia

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

70 g
Banana com aveia

Ingredientes de: Banana com aveia (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana prata
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos Quaker
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Banana com aveia

Cortar a banana em pedaços e misturar a aveia.

Informações Nutricionais de Banana com aveia

Gramas por Porção: 70 g

  • Calorias 143,60 kcal
  • Carboidratos 27,32 g
  • Proteínas 4,82 g
  • Gorduras Totais 2,32 g
  • Gord. Saturadas 0,50 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,70 g
  • Sódio 0,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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