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Omelete de Peito de Peru com Queijo Branco

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

135 g
Omelete de Peito de Peru com Queijo Branco

Ingredientes de: Omelete de Peito de Peru com Queijo Branco (Limpar)

check uncheck 4,0 unidades de Ovos branco grandes Qualitá
check uncheck 150,0 gramas de Queijo branco
check uncheck 10,0 fatias finas de Blanquet de peru light Sadia
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Salsinha
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 0,5 unidades grandes de Cebola
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de Peito de Peru com Queijo Branco

Cortar o peito de peru e o queijo branco em cubos, bater tudo em uma tigela. Jogar o azeite na frigideira e derramar toda mistura.

Informações Nutricionais de Omelete de Peito de Peru com Queijo Branco

Gramas por Porção: 135 g

  • Calorias 238,95 kcal
  • Carboidratos 5,42 g
  • Proteínas 18,88 g
  • Gorduras Totais 14,51 g
  • Gord. Saturadas 6,66 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,62 g
  • Sódio 346,72 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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