Lave bem as bananas verdes com as cascas e coloque-as em uma panela de pressão com água fervente (o necessário para cobrir todas as bananas). Cozinhe as bananas com casca por 8 minutos, desligue o fogo e deixe que a pressão saia naturalmente. Aos poucos, vá descascando uma a uma e coloque imediatamente no processador ou no liquidificador para bater. Obs.: A polpa precisa estar bem quente para não esfarinhar.
Gramas por Porção: 40 g
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