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Bolo Pudim Dukan

tempo de preparo

Preparo

25 minutos
rendimento

Rendimento

16 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

40 g
Bolo Pudim Dukan

Ingredientes de: Bolo Pudim Dukan (Limpar)

check uncheck 1,0 copo requeijão de Leite desnatado
check uncheck 1,0 xícara de Leite em pó desnatado
check uncheck 3,0 unidades de Ovos branco grandes Qualitá
check uncheck 40,0 gramas de Adoçante frutose em pó Doce Menor
check uncheck 8,0 gramas de Suco em Pó Clight
check uncheck 2,0 colheres (arroz) de Amido de Milho Maizena
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo Pudim Dukan

Bater os ovos por 2 minutos no liquidificador Acrescentar os ingredientes aos poucos no liquidificador e por ultimo o amido de milho. Levar ao forno pré aquecido por 25 minutos , até que fique cozido. Obs: Coloca-se o pó do suco.

Informações Nutricionais de Bolo Pudim Dukan

Gramas por Porção: 40 g

  • Calorias 76,41 kcal
  • Carboidratos 10,54 g
  • Proteínas 5,14 g
  • Gorduras Totais 1,23 g
  • Gord. Saturadas 0,52 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 60,45 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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