Barrinha de granola com chocolate

Barrinha de granola com chocolate

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

50 minutos
rendimento

Rendimento

15 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

38 g

Ingredientes de: Barrinha de granola com chocolate (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara (chá) de Aveia em flocos Quaker
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Farinha de trigo integral
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Açúcar mascavo
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Mel de abelha
check uncheck 1,0 colher (chá) de Essência de baunilha
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Óleo de canola Liza
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Barrinha de granola com chocolate

- Em um tigela, adicione todos os ingredientes secos: a granola, a aveia, o sal, o chocolate já picado, a farinha e o açúcar mascavo. Misture bem os ingredientes até que fiquem bem distribuídos
- Em outra tigela, misture bem todos os ingredientes líquidos: o mel, a essência de baunilha e o óleo de canola.
- Coloque o conteúdo da tigela dos ingredientes líquidos sobre a tigela dos ingredientes secos.
- Com a ajuda de uma colher, misture vagarosamente os ingredientes.
- Forre uma forma com uma folha de papel manteiga e despeje o conteúdo da tigela, sem deixar que ela encoste nas bordas da forma.
- Distribua a massa de forma uniforme por toda a forma, deixando por volta de um dedo de altura.
- Leve ao forno pré-aquecido a 180°, por 10 minutos.
- Retire do forno, e ainda quente, fatie no tamanho de suas barrinhas.

Informações Nutricionais de Barrinha de granola com chocolate

Gramas por Porção: 38 g

  • Calorias 163,41 kcal
  • Carboidratos 22,14 g
  • Proteínas 2,84 g
  • Gorduras Totais 7,18 g
  • Gord. Saturadas 2,30 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,45 g
  • Sódio 10,65 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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