MIX DE GRÃOS INTEGRAIS ( 3CS)

Name: MIX DE GRÃOS INTEGRAIS ( 3CS)
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 2,00 unidades de ARROZ INTEGRAL NAMORADO PARBOILIZADO CRU (1/4 XÍC); 0,50 xícaras (chá) de Amaranto em flocos orgânico Jasmine; 0,50 xícaras (chá) de Quinoa em grãos Jasmine; 1,00 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

Preparo

45 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

18 g

Ingredientes de: MIX DE GRÃOS INTEGRAIS ( 3CS) (Limpar)

2,0 unidades de ARROZ INTEGRAL NAMORADO PARBOILIZADO CRU (1/4 XÍC)

0,5 xícaras (chá) de Amaranto em flocos orgânico Jasmine

0,5 xícaras (chá) de Quinoa em grãos Jasmine

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.