Baked Chicken Parmesan

tempo de preparo

Preparo

25 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

142 g
Baked Chicken Parmesan

Ingredientes de: Baked Chicken Parmesan (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Baked Chicken Parmesan

http://www.skinnytaste.com/2009/04/baked-chicken-parmesan.html Directions: Preheat oven to 450°. Spray a large baking sheet lightly with spray. Combine breadcrumbs and parmesan cheese in a bowl. Melt the butter in another bowl. Lightly brush the butter onto the chicken, then dip into breadcrumb mixture. Place on baking sheet and repeat with the remaining chicken. Lightly spray a little more oil on top and bake in the oven for 20 minutes. Turn chicken over, bake another 5 minutes. Remove from oven, spoon 1 tbsp sauce over each piece of chicken and top each with 1 1/2 tbsp of shredded mozzarella cheese. Bake 5 more minutes or until cheese is melted.

Informações Nutricionais de Baked Chicken Parmesan

Gramas por Porção: 142 g

  • Calorias 332,60 kcal
  • Carboidratos 18,00 g
  • Proteínas 31,95 g
  • Gorduras Totais 14,14 g
  • Gord. Saturadas 4,12 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,20 g
  • Sódio 373,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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