Sopa de feijão

Preparo

0 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

494 g

Ingredientes de: Sopa de feijão (Limpar)

5,0 conchas de Feijão carioca cozido

4,0 copos requeijão de Água

2,0 xícaras (chá) de Arroz integral cozido

1,0 colher (sopa) picada de Cebola

1,0 colher (sopa) de Óleo de canola Liza

4,0 folhas de Couve manteiga crua

2,0 dentes de Alho cru

1,0 colher (café) de Pimenta-do-reino em pó

1,0 pitada de Sal marinho Vitao

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de feijão

Bater o feijão com a água no liquidificador , em uma panela refogue a cebola e o alho no,óleo e junte o feijão do liquidificador, coloque o sal e a pimenta do reino a gosto , deixe ferver por 5 min, acrescente a couve picada e o arroz , ferva mais uns 5 min .