Lasanha Vegan Iow Carb

Name: Lasanha Vegan Iow Carb
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Não definida
Ingredients: 1,00 unidade de Berinjela crua; 1,00 unidade média de Abobrinha crua; 100,00 gramas de Palmito picado Spoleto; 0,50 xícaras (chá) de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho); 1,00 unidade pequena de Tomate; 1,00 colher (sobremesa) de Azeite de oliva extravirgem; 1,00 a gosto de Orégano seco; 1,00 a gosto de Manjericão cru

Preparo

15 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

753 g

Ingredientes de: Lasanha Vegan Iow Carb (Limpar)

1,0 unidade de Berinjela crua

1,0 unidade média de Abobrinha crua

100,0 gramas de Palmito picado Spoleto

0,5 xícaras (chá) de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho)

1,0 unidade pequena de Tomate

1,0 colher (sobremesa) de Azeite de oliva extravirgem

Orégano seco à gosto

Manjericão cru à gosto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lasanha Vegan Iow Carb

Corte a berinjela e a abobrinha no sentido do comprimento com espessura fina, e grelhe na frigideira antiaderente. Reserve. Em um recipiente coloque o palmito e o tomate e salpique a salsinha. Unte uma forma com o azeite e coloque as fatias de berinjela e abobrinha intercalando um ao lado da outra. Coloque uma camada de recheio e outra de berinjela e abobrinha. Continue fazendo isso até terminar os ingredientes. Despeje o molho de tomate caseiro por cima, orégano e manjericão a gosto e leve ao forno apenas para aquecer um pouco. Sirva em seguida.