Risoto de Atum

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

293 g
Risoto de Atum

Ingredientes de: Risoto de Atum (Limpar)

check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Arroz integral cozido
check uncheck 5,0 unidades de Tomate cereja
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Risoto de Atum

Coloque td na panela e misture

Informações Nutricionais de Risoto de Atum

Gramas por Porção: 293 g

  • Calorias 323,39 kcal
  • Carboidratos 34,58 g
  • Proteínas 23,91 g
  • Gorduras Totais 10,25 g
  • Gord. Saturadas 1,85 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,28 g
  • Sódio 129,74 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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