Sopa de legumes com carne do sol

tempo de preparo

Preparo

0 minutos

rendimento

Rendimento

7 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

113 g

Sopa de legumes com carne do sol

Ingredientes de: Sopa de legumes com carne do sol (Limpar)

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1,0 pedaço grande de Carne de sol bovina

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1,0 unidade pequena de Chuchu cru

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1,0 unidade grande de Cenoura crua

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2,0 unidades pequenas de Batata inglesa cozida

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1,0 unidade pequena de Cebola

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1,0 unidade pequena de Tomate

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2,0 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco

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1,0 escumadeira de Macarrão cozido

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1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

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1,0 colher (chá) de Colorau Chinatown

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1,0 colher (chá) de Cominho em pó

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de legumes com carne do sol

Doure a carne do sol no azeite, corte-a em cubos. Acrescente os legumes e os temperos e deixe cozinhar. Depois coloque o macarrão e deixe ferver.

Informações Nutricionais de Sopa de legumes com carne do sol

Gramas por Porção: 113 g

Calorias 128,61 kcal
Carboidratos 12,28 g
Proteínas 7,06 g
Gorduras Totais 5,55 g
Gord. Saturadas 2,16 g
Gord. Trans 0,17 g
Fibras 1,96 g
Sódio 365,48 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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