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Paleta Suína Sem Gordura Cozida

tempo de preparo

Preparo

50 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

111 g
Paleta Suína Sem Gordura Cozida

Ingredientes de: Paleta Suína Sem Gordura Cozida (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya
check uncheck 4,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 100,0 gramas de Paleta suína crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Paleta Suína Sem Gordura Cozida

Refoque a carne com oleo, deixe sair toda a água, acrescente a pimenta picadinha e o alho, deixe fritar, acrescente água fervente (só um pouquinho), deixe secar, acrescente o caldo de bacom e mais um pouquinho de água, deixe secar, acrescente mais um pouquinho de agua fervente e deixe secar, acrescente a cebola picada em lascas, deixe murchar e por ultimo o cheiro verde.
É só servir.

Informações Nutricionais de Paleta Suína Sem Gordura Cozida

Gramas por Porção: 111 g

  • Calorias 254,32 kcal
  • Carboidratos 1,15 g
  • Proteínas 17,44 g
  • Gorduras Totais 19,49 g
  • Gord. Saturadas 0,25 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,26 g
  • Sódio 0,17 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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