Suflê de chuchu simples

Preparo

0 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

88 g

Ingredientes de: Suflê de chuchu simples (Limpar)

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

2,0 unidades médias de Chuchu cozido

2,0 colheres (sopa) de Queijo Parmesão Ralado Vigor

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suflê de chuchu simples

Com o chuchu já cortado em quadrados e cozido, amassa os pedaços e coloca numa peneira pra retirar parte da água. Tenta retirar o máximo possível. Após isso junta-se o ovo, mistura bem e coloca metade do queijo ralado, misturando sempre. Coloca num recipiente que possa ir ao microondas, espalha igualmente e coloca a outra metade do queijo ralado por cima para gratinar./ No microondas, coloca na potência 70 por 7 minutos. Esse tempo pode ser aumentado, dependendo de quanto a pessoa quiser dourar a casca de queijo ralado. Deixando sempre na potência 70.