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rap10 katia

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

248 g
rap10 katia

Ingredientes de: rap10 katia (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Rap10 Fit
check uncheck 1,0 folha média de Alface americana
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Milho verde enlatado
check uncheck 1,0 pegada de Passas Spoleto
check uncheck 0,5 unidades de Iogurte natural desnatado
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Queijo cremoso tradicional Danubio
check uncheck 1,0 pegador de Peito de frango desfiado temperado Spoleto
check uncheck 1,0 fatia de Peito de peru light fatiado Taeq
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer rap10 katia

misturar todos o ingredientes e colocar no rap.

Informações Nutricionais de rap10 katia

Gramas por Porção: 248 g

  • Calorias 293,56 kcal
  • Carboidratos 45,40 g
  • Proteínas 14,31 g
  • Gorduras Totais 6,96 g
  • Gord. Saturadas 3,53 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,31 g
  • Sódio 728,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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