Bolo de Banana e Whey

tempo de preparo

Preparo

30 minutos

rendimento

Rendimento

8 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

97 g

Bolo de Banana e Whey

Ingredientes de: Bolo de Banana e Whey (Limpar)

check

uncheck

2,0 unidades médias de Banana nanica

check

uncheck

2,0 unidades de Ovo de galinha cru

check

uncheck

1,0 xícara de Granola light Kobber

check

uncheck

4,0 colheres (sopa) de Farinha de trigo comum

check

uncheck

3,5 colheres (sopa) cheias de Açúcar refinado light Magro

check

uncheck

1,0 medida de Whey protein Pro Pure Probiótica

check

uncheck

1,0 colher (chá) de Canela em pó

check

uncheck

2,0 colheres (sopa) de Farelo de aveia

check

uncheck

1,0 colher (sopa) rasa de Gergelim

check

uncheck

1,0 xícara (chá) de Leite desnatado

check

uncheck

0,5 copos americano de Uva passa

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo de Banana e Whey

Bater os ovos, adicionar o leite e o açúcar, continuar batendo e aos poucos ir acrescentando o restante dos ingredientes, exceto a banana. Cortar as bananas em rodelar e colocar numa forma untada e derramar a mistura por cima. Forma de 12X28cm. Levar ao forno pré-aquecido por 30 minutos e verificar se o garfo sai seco. Pode substituir a banana por maçã gala também.

Informações Nutricionais de Bolo de Banana e Whey

Gramas por Porção: 97 g

Calorias 191,47 kcal
Carboidratos 36,14 g
Proteínas 6,99 g
Gorduras Totais 2,46 g
Gord. Saturadas 0,59 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 2,79 g
Sódio 62,26 mg

Informações nutricionais oferecidas por

Gostou dessa receita? Compartilhe

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;

Siga-nos nas redes sociais

;