Emagreça Feliz

Name: Emagreça Feliz
Prep time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 1
Cuisine: Não definida
Ingredients: 0,50 colheres (sopa) cheias de Arroz branco cozido; 100,00 gramas de Coxão mole bovino sem gordura cozido; 1,00 unidade de Iogurte com polpa morango ninho soleil Nestlé

Preparo

2 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

212 g

Ingredientes de: Emagreça Feliz (Limpar)

0,5 colheres (sopa) cheias de Arroz branco cozido

100,0 gramas de Coxão mole bovino sem gordura cozido

1,0 unidade de Iogurte com polpa morango ninho soleil Nestlé

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Emagreça Feliz

vc come no café da manha a 1 barra de cereais,no almoço 1 colher de sopa de arroz,1 colher de sopa de feijao,1 pedaço pequeno de carne,lanche da tarde 1 iogurte com poulpa de morango,salada de frutas ,maça e banana ninho e na janta o mesmo do almoço e antes de dormir uma fruta