Torta de Brócolis com Ricota (GR)

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

13 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

96 g
Torta de Brócolis com Ricota (GR)

Ingredientes de: Torta de Brócolis com Ricota (GR) (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 4,0 colheres (sopa) rasas de Margarina cremosa com sal Qualy Sadia
check uncheck 1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Açúcar refinado União
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Leite integral
check uncheck 2,5 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Torta de Brócolis com Ricota (GR)

Ingredientes * 2 xícaras (chá) de leite * 2 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo * 5 colheres (sopa) de manteiga * 1 colher (chá) de fermento em pó * 1/2 colher (chá) de sal * 1 colher (sopa) de açúcar * Margarina para untar Recheio * 500g de ricota amassada * Sal a gosto * Azeite a gosto * 6 xícaras (chá) de buquês de brócolis cozidos * 2 cenouras médias em lâminas finas * 2 cebolas em tiras Modo de preparo * No liquidificador, bata todos os ingredientes da massa, aos poucos, até ficar homogêneo. * Em uma tigela, tempere a ricota com sal e azeite. * Adicione o restante dos ingredientes do recheio e misture. * Acrescente a massa e mexa até incorporar. * Despeje em uma forma de 35 x 25cm untada e leve ao forno médio, preaquecido, por 40 minutos. Fonte: http://www.culinaria-receitas.com.br/tortas-salgadas/torta-de-brocolis-e-ricota.html#ixzz1HFrrwcsy

Informações Nutricionais de Torta de Brócolis com Ricota (GR)

Gramas por Porção: 96 g

  • Calorias 186,29 kcal
  • Carboidratos 20,42 g
  • Proteínas 6,71 g
  • Gorduras Totais 8,43 g
  • Gord. Saturadas 3,22 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,60 g
  • Sódio 263,33 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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