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suco de couve e alface

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

30 g
suco de couve e alface

Ingredientes de: suco de couve e alface (Limpar)

check uncheck 1,0 folha média de Couve manteiga crua
check uncheck 1,0 folha média de Alface crespa
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer suco de couve e alface

Bater as folhas no liquidificador com 300ml de agua.

Informações Nutricionais de suco de couve e alface

Gramas por Porção: 30 g

  • Calorias 6,50 kcal
  • Carboidratos 1,03 g
  • Proteínas 0,71 g
  • Gorduras Totais 0,12 g
  • Gord. Saturadas 0,02 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,80 g
  • Sódio 1,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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