Doce de Batata Doce Diet

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

25 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

40 g
Doce de Batata Doce Diet

Ingredientes de: Doce de Batata Doce Diet (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades médias de Batata doce cozida
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Leite desnatado
check uncheck 3,0 colheres (chá) de Canela em pó
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Doce de Batata Doce Diet

Descasque as batatas. Coloque em uma panela com água fria e leve ao fogo médio com a panela semi-tampada até amolecer. Depois escorra as batatas e ainda quente amasse-as. Em uma panela coloque essa massa de batata doce, o adoçante e o leite, leve ao fogo brando, mexe sempre até que solte do fundo da panela. Coloque a massa em um prato fundo, espere esfriar. Com o auxílio de uma colher de sobremesa faça bolinhas e depois polvilhe um pouco de adoçante.

Informações Nutricionais de Doce de Batata Doce Diet

Gramas por Porção: 40 g

  • Calorias 30,52 kcal
  • Carboidratos 7,23 g
  • Proteínas 0,37 g
  • Gorduras Totais 0,05 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,96 g
  • Sódio 4,85 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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