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Suco verde de água de coco

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

149 g
Suco verde de água de coco

Ingredientes de: Suco verde de água de coco (Limpar)

check uncheck 30,0 gramas de Gengibre
check uncheck 4,0 folhas grandes de Couve manteiga crua
check uncheck 1,0 unidade de Sumo de limão
check uncheck 300,0 mililitros de Água de coco verde
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suco verde de água de coco

Com um ralador, rale todo o gengibre.
Em um liquidificador, bata todos os ingredientes juntos até ficar homogêneo.
Sirva em seguida com pedras de gelo.

Informações Nutricionais de Suco verde de água de coco

Gramas por Porção: 149 g

  • Calorias 35,93 kcal
  • Carboidratos 7,28 g
  • Proteínas 1,71 g
  • Gorduras Totais 0,41 g
  • Gord. Saturadas 0,22 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,13 g
  • Sódio 107,90 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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