Iogurte Desnatado Caseiro

tempo de preparo

Preparo

0 minutos

rendimento

Rendimento

10 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

120 g

Iogurte Desnatado Caseiro

Ingredientes de: Iogurte Desnatado Caseiro (Limpar)

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100,0 mililitros de Leite desnatado

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200,0 gramas de Iogurte natural desnatado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Iogurte Desnatado Caseiro

1 - Aqueça o leite em uma panela, em fogo médio, até alcançar a temperatura de 45°C (morno). 2 - Transfira para um recipiente de louça com capacidade de 2,5 litros e acrescente o iogurte. Mexa até dissolver por completo. Cubra e enrole o recipiente em uma manta limpa e seca. Deixe em local seco de 6 a 8 horas para endurecer. Conserve na geladeira por até 4 dias.

Informações Nutricionais de Iogurte Desnatado Caseiro

Gramas por Porção: 120 g

Calorias 42,35 kcal
Carboidratos 6,14 g
Proteínas 4,15 g
Gorduras Totais 0,14 g
Gord. Saturadas 0,09 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 0,00 g
Sódio 54,19 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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