RISOTO ARROZ INTEGRAL

tempo de preparo

Preparo

45 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

75 g
RISOTO ARROZ INTEGRAL

Ingredientes de: RISOTO ARROZ INTEGRAL (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade grande de Cenoura crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de girassol Liza
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Milho verde enlatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer RISOTO ARROZ INTEGRAL

COZINHAR PANELA PRESSÃO

Informações Nutricionais de RISOTO ARROZ INTEGRAL

Gramas por Porção: 75 g

  • Calorias 206,90 kcal
  • Carboidratos 5,85 g
  • Proteínas 8,67 g
  • Gorduras Totais 6,00 g
  • Gord. Saturadas 1,58 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,83 g
  • Sódio 210,02 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;