Abra as abobrinhas ao meio, em forma de canoa, retire o miolo e reserve. Cozinhe as canoas de abobrinha com um pouco de sal por 10 minutos e reserve. Acrescente o molho de tomate à carne moída refogada e o miolo da abobrinha e deixe cozinhar por 2 minutos. Recheie as canoas de abobrinha, polvilhe com o queijo ralado de deixe gratinar no forno.
Gramas por Porção: 177 g
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