Sopa de legumes com carne da Ale

Name: Sopa de legumes com carne da Ale
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 1,00 unidade média de Cebola; 1,00 unidade grande de Cenoura crua; 1,00 pires (chá) de Vagem crua; 3,00 unidades pequenas de Batata baroa ou mandioquinha crua; 1,00 pedaço médio de Abóbora pescoço crua; 1,00 unidade média de Abobrinha crua; 500,00 gramas de Carne bovina alcatra sem gordura cru

Preparo

20 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

164 g

Ingredientes de: Sopa de legumes com carne da Ale (Limpar)

1,0 unidade média de Cebola

1,0 unidade grande de Cenoura crua

1,0 pires (chá) de Vagem crua

3,0 unidades pequenas de Batata baroa ou mandioquinha crua

1,0 pedaço médio de Abóbora pescoço crua

1,0 unidade média de Abobrinha crua

500,0 gramas de Carne bovina alcatra sem gordura cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de legumes com carne da Ale

Refogue a carne na cebola picada. Enquanto refoga, descasque e corte os legumes. Despeje os legumes na panela de pressão , adicione agua sal e temperos a seu gosto e deixe pegar pressão por 20 minutos. Depois de pronto, processe no liquidificador....pronto!!!!