Mousse de Morango Fit

tempo de preparo

Preparo

30 minutos

rendimento

Rendimento

14 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

65 g

Mousse de Morango Fit

Ingredientes de: Mousse de Morango Fit (Limpar)

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2,0 potes de Iogurte Natural Parcialmente Desnatado Vigor

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1,0 copo de Iogurte Natural Desnatado Vigor

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30,0 gramas de Gelatina em pó sabor morango Dr. Oetker

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1,0 envelope de Gelatina em pó sem sabor Royal

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300,0 gramas de Morango

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62,5 gramas de Adoçante frutose em pó Doce Menor

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mousse de Morango Fit

1. Faça a gelatina de morango com metade da água 2. Após a gelatina endurecer, misture aos iogurtes no liquidificador 3. Acrescente meio envelope de gelatina sem sabor hidratada, leve a geladeira 4. Faça uma calda de morango com 100 mL de água e a frutose 5. Acrescente a gelatina sem sabor restante, hidratada 6. Despeje sobre os iogurtes e leve novamente para a geladeira.

Informações Nutricionais de Mousse de Morango Fit

Gramas por Porção: 65 g

Calorias 54,48 kcal
Carboidratos 9,64 g
Proteínas 2,15 g
Gorduras Totais 0,61 g
Gord. Saturadas 0,39 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 0,36 g
Sódio 50,80 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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