Barrinha de cereal caseira da Bela

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

16 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

26 g
Barrinha de cereal caseira da Bela

Ingredientes de: Barrinha de cereal caseira da Bela (Limpar)

check uncheck 0,5 xícaras (café) de Açúcar mascavo
check uncheck 50,0 gramas de Melado
check uncheck 20,0 gramas de Nozes sem casca Yara
check uncheck 2,0 unidades médias de Banana prata
check uncheck 1,0 colher (chá) de Canela em pó
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Barrinha de cereal caseira da Bela

Misture todos os ingredientes numa tigela até formar uma massa homogênea. Despejar a massa na forma untada com óleo de coco, alisando com uma espátula molhada para não grudar. Pré-aquecer o forno por 5 minutos a 180ºC e assar a massa por 30 minutos. Ainda quente, marcar o tamanho das barrinhas e esperar esfriar para cortar.

Informações Nutricionais de Barrinha de cereal caseira da Bela

Gramas por Porção: 26 g

  • Calorias 82,66 kcal
  • Carboidratos 12,15 g
  • Proteínas 2,53 g
  • Gorduras Totais 2,86 g
  • Gord. Saturadas 0,45 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,80 g
  • Sódio 10,12 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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