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coalhada da Lúcia

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

30 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

40 g
coalhada da Lúcia

Ingredientes de: coalhada da Lúcia (Limpar)

check uncheck 100,0 mililitros de Leite integral
check uncheck 1,0 unidade de Iogurte natural integral
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer coalhada da Lúcia

Ferver o leite, deixar amornar, misturar o iogurte, deixar fora da geladeira até esfriar e deixar gelar 24 horas.

Informações Nutricionais de coalhada da Lúcia

Gramas por Porção: 40 g

  • Calorias 23,14 kcal
  • Carboidratos 1,62 g
  • Proteínas 1,33 g
  • Gorduras Totais 1,27 g
  • Gord. Saturadas 0,73 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 16,55 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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