Bater os ovos com uma pitada de tempero arisco ir misturando aos poscos a farinha de trigo o fermento e por ultimo a couve. ultar uma frigideira teflon e dividir em duas partes coloque a primeira na frigifeira forre com a mussarela e depois coloque a segunda parte por cima, vire com uma espatula.
Gramas por Porção: 54 g
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