Receitas > Saladas > salada de couve flor com maionese

salada de couve flor com maionese

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

120 g
salada de couve flor com maionese

Ingredientes de: salada de couve flor com maionese (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade grande de Couve-flor crua
check uncheck 6,0 colheres (sopa) de Maionese tradicional Hellmann's
check uncheck 15,0 unidades de Azeitona verde
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 1,0 lata de Milho verde enlatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada de couve flor com maionese

Cozinhe a couve flor al dente. Misture todos os outros ingredientes depois que a couve flor esfriar .

Informações Nutricionais de salada de couve flor com maionese

Gramas por Porção: 120 g

  • Calorias 72,95 kcal
  • Carboidratos 8,43 g
  • Proteínas 2,33 g
  • Gorduras Totais 3,90 g
  • Gord. Saturadas 0,50 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,22 g
  • Sódio 210,89 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Compratilhar receita

close
Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;
;