Salada de frutas (mamão, maçã, pêra, banana, morango e laranja)

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

637 g
Salada de frutas (mamão, maçã, pêra, banana, morango e laranja)

Ingredientes de: Salada de frutas (mamão, maçã, pêra, banana, morango e laranja) (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades médias de Mamão papaia
check uncheck 0,5 unidades médias de Maçã gala
check uncheck 1,0 unidade média de Banana nanica
check uncheck 6,0 unidades médias de Morango
check uncheck 1,0 unidade média de Laranja pera
check uncheck 1,0 unidade de Pera portuguesa
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de frutas (mamão, maçã, pêra, banana, morango e laranja)

Pique todas as frutas, numa tigela, exceto a laranja, em seguida esprema o suco da laranja sobre as frutas, misture tudo e ponha na geladeira. Sirva gelada.

Informações Nutricionais de Salada de frutas (mamão, maçã, pêra, banana, morango e laranja)

Gramas por Porção: 637 g

  • Calorias 308,70 kcal
  • Carboidratos 76,68 g
  • Proteínas 4,06 g
  • Gorduras Totais 0,83 g
  • Gord. Saturadas 0,11 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 8,63 g
  • Sódio 3,82 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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