Shake proteico

tempo de preparo

Preparo

1 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

278 g
Shake proteico

Ingredientes de: Shake proteico (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Albumina pura NutriSport
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Farinha de aveia Quaker
check uncheck 200,0 mililitros de Leite desnatado
check uncheck 1,0 unidade média de Banana prata
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Shake proteico

Misture tudo no liquidificador

Informações Nutricionais de Shake proteico

Gramas por Porção: 278 g

  • Calorias 249,90 kcal
  • Carboidratos 40,71 g
  • Proteínas 17,47 g
  • Gorduras Totais 2,56 g
  • Gord. Saturadas 0,58 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,18 g
  • Sódio 186,71 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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