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Abobrinha com carne moída

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

189 g
Abobrinha com carne moída

Ingredientes de: Abobrinha com carne moída (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Carne moída crua
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 fatia grande de Pimentão verde cru
check uncheck Sal refinado à gosto
check uncheck Orégano seco à gosto
check uncheck Açafrão em pó à gosto
check uncheck 1,0 unidade de Abobrinha italiana crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Abobrinha com carne moída

Refogar a carne moída com os temperos e acrescentar a abobrinha picada em cubos grandes. Cozinhar até a abobrinha ficar al dente.

Informações Nutricionais de Abobrinha com carne moída

Gramas por Porção: 189 g

  • Calorias 319,27 kcal
  • Carboidratos 5,08 g
  • Proteínas 28,52 g
  • Gorduras Totais 19,67 g
  • Gord. Saturadas 7,68 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,50 g
  • Sódio 171,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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