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FRANGO DESFIADO NUTRITIVO

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

333 g
FRANGO DESFIADO NUTRITIVO

Ingredientes de: FRANGO DESFIADO NUTRITIVO (Limpar)

check uncheck 1,0 filé médio de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
check uncheck 1,0 fatia média de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Uva passa
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Milho verde enlatado
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Ervilha enlatada
check uncheck 1,0 colher (chá) cheia de Óleo de canola Liza
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer FRANGO DESFIADO NUTRITIVO

DESFIE O FRANGO COZIDO E RESERVE,COLOQUE A CEBOLA PRA DOURA EM 2 COLHERES DE ÓLEO,APÓS ADICIONE O FRANGO E OS OUTROS INGREDIENTES DEIXE RECHEADO POR UNS 10 M E ESTÁ PRONTO PRA SERVI.

Informações Nutricionais de FRANGO DESFIADO NUTRITIVO

Gramas por Porção: 333 g

  • Calorias 348,98 kcal
  • Carboidratos 36,02 g
  • Proteínas 37,44 g
  • Gorduras Totais 6,71 g
  • Gord. Saturadas 1,27 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 8,12 g
  • Sódio 365,87 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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