Salada com hamburguer vegano

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

258 g
Salada com hamburguer vegano

Ingredientes de: Salada com hamburguer vegano (Limpar)

check uncheck 1,0 folha média de Alface crespa
check uncheck 1,0 unidade pequena de Alface roxa
check uncheck 1,0 prato (sobremesa) de Rúcula
check uncheck 1,0 unidade de Nozes sem casca Yara
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Quinoa em grãos Jasmine
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada com hamburguer vegano

Mix de folhas: 1 folha de alface crespo, 1 folha de alface roxo e 4 folhas de rúcula Mix de sementes: nozes, 1 colher de café de linhaça dourada, 1 colher de café de quinoa branca, 1 colher de café de quinoa preta molho de maracujá com semente - semente de maracujá, 1 colher de sopa de suco de maracujá, 1 colher de sopa de azeite extra virgem, 1 pitada de canela em pó, uma pitada de pimenta do reino. Hambúrguer Veggy

Informações Nutricionais de Salada com hamburguer vegano

Gramas por Porção: 258 g

  • Calorias 269,35 kcal
  • Carboidratos 28,34 g
  • Proteínas 6,10 g
  • Gorduras Totais 16,21 g
  • Gord. Saturadas 0,51 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 8,42 g
  • Sódio 117,47 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;