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Vitamina de maçã com mamão e linhaça

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

395 g
Vitamina de maçã com mamão e linhaça

Ingredientes de: Vitamina de maçã com mamão e linhaça (Limpar)

check uncheck 150,0 mililitros de Leite desnatado Cemil
check uncheck 0,5 unidades pequenas de Mamão papaia
check uncheck 1,0 unidade pequena de Maçã fuji
check uncheck 1,0 colher (chá) de Açúcar cristal União
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farinha de linhaça Mais Vita
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de maçã com mamão e linhaça

Descascar as frutas, bater tudo no liquidificador

Informações Nutricionais de Vitamina de maçã com mamão e linhaça

Gramas por Porção: 395 g

  • Calorias 238,70 kcal
  • Carboidratos 42,42 g
  • Proteínas 10,05 g
  • Gorduras Totais 5,54 g
  • Gord. Saturadas 1,30 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,72 g
  • Sódio 92,70 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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