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Omelete com Pimentões

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

175 g
Omelete com Pimentões

Ingredientes de: Omelete com Pimentões (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
check uncheck 1,0 fatia média de Pimentão amarelo cru
check uncheck 1,0 fatia média de Pimentão vermelho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor
check uncheck 1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete com Pimentões

Pique todos os vegetais. Bata os ovos. Misture tudo. Coloque na frigideira untada levemente com óleo ou na fritadeira sem óleo.

Informações Nutricionais de Omelete com Pimentões

Gramas por Porção: 175 g

  • Calorias 184,26 kcal
  • Carboidratos 4,02 g
  • Proteínas 15,77 g
  • Gorduras Totais 11,58 g
  • Gord. Saturadas 3,74 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,17 g
  • Sódio 251,90 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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