Salada Light

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

236 g
Salada Light

Ingredientes de: Salada Light (Limpar)

check uncheck 1,0 folha média de Alface americana
check uncheck 1,0 folha média de Alface crespa
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Alho poró
check uncheck 0,5 unidades médias de Pepino
check uncheck 1,0 colher (sopa) ralada de Cenoura crua
check uncheck 1,0 porção de Frango defumado Sadia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada Light

Misture todos os ingredientes picados, acrescente o molho e corrija o sal.

Informações Nutricionais de Salada Light

Gramas por Porção: 236 g

  • Calorias 281,88 kcal
  • Carboidratos 7,20 g
  • Proteínas 23,01 g
  • Gorduras Totais 18,67 g
  • Gord. Saturadas 4,60 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,59 g
  • Sódio 1023,65 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;