carne ensopada com legumes

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

360 g
carne ensopada com legumes

Ingredientes de: carne ensopada com legumes (Limpar)

check uncheck 1,0 pedaço médio de Músculo bovino cozido
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cenoura cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Batata inglesa cozida
check uncheck 1,0 pedaço médio de Mandioca cozida
check uncheck 1,0 pedaço médio de Inhame cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer carne ensopada com legumes

tudo na panela de pressao

Informações Nutricionais de carne ensopada com legumes

Gramas por Porção: 360 g

  • Calorias 390,40 kcal
  • Carboidratos 76,34 g
  • Proteínas 15,01 g
  • Gorduras Totais 2,92 g
  • Gord. Saturadas 1,18 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 7,46 g
  • Sódio 36,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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