Sopa Vigilante do Peso com penne integral

Name: Sopa Vigilante do Peso com penne integral
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 1,00 colher (sopa) ralada de Nabo cozido; 1,00 colher (sopa) picada de Cenoura cozida; 1,00 colher (sopa) picada de Abobrinha cozida; 1,00 colher (sopa) picada de Abóbora cozida; 1,00 colher (sopa) picada de Cebola; 6,00 dentes de Alho cru; 1,00 colher (sopa) de Vagem cozida; 1,00 colher (sopa) cheia de Berinjela cozida; 2,00 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem Gallo; 6,00 copos requeijão de Água; 2,00 tabletes de Caldo de legumes maggi Nestlé; 1,00 xícara (chá) de Macarrão penne integrale Renata

Preparo

45 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

441 g

Ingredientes de: Sopa Vigilante do Peso com penne integral (Limpar)

1,0 colher (sopa) ralada de Nabo cozido

1,0 colher (sopa) picada de Cenoura cozida

1,0 colher (sopa) picada de Abobrinha cozida

1,0 colher (sopa) picada de Abóbora cozida

1,0 colher (sopa) picada de Cebola

6,0 dentes de Alho cru

1,0 colher (sopa) de Vagem cozida

1,0 colher (sopa) cheia de Berinjela cozida

2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem Gallo

6,0 copos requeijão de Água

2,0 tabletes de Caldo de legumes maggi Nestlé

1,0 xícara (chá) de Macarrão penne integrale Renata

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa Vigilante do Peso com penne integral

Refogar todos os ingredientes no azeite, adicionar os legumes, agua, caldo de legumes e por ultimo o penne e deixar cozinhar por aproximadamente 25 minutos. Servir quente.