Mingau de milho Verde

tempo de preparo

Preparo

3 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

165 g
Mingau de milho Verde

Ingredientes de: Mingau de milho Verde (Limpar)

check uncheck 12,0 espigas de Milho verde cozido
check uncheck 7,5 copos requeijão de Leite semidesnatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau de milho Verde

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Informações Nutricionais de Mingau de milho Verde

Gramas por Porção: 165 g

  • Calorias 191,10 kcal
  • Carboidratos 34,12 g
  • Proteínas 4,69 g
  • Gorduras Totais 0,90 g
  • Gord. Saturadas 1,26 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,55 g
  • Sódio 204,90 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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