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Frozen de manga

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

118 g
Frozen de manga

Ingredientes de: Frozen de manga (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Manga
check uncheck 1,0 unidade de Iogurte natural desnatado
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Leite condensado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frozen de manga

-Corte a manga em pequenos pedaços.
-Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
-Leve ao freezer por cerca de 5 horas.

Informações Nutricionais de Frozen de manga

Gramas por Porção: 118 g

  • Calorias 86,92 kcal
  • Carboidratos 17,21 g
  • Proteínas 3,35 g
  • Gorduras Totais 0,98 g
  • Gord. Saturadas 0,58 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,84 g
  • Sódio 47,33 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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