Sopa creme de frango com cenoura e abobora

tempo de preparo

Preparo

40 minutos

rendimento

Rendimento

1 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

10254 g

Sopa creme de frango com cenoura e abobora

Ingredientes de: Sopa creme de frango com cenoura e abobora (Limpar)

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1,0 colher (sopa) picada de Cenoura cozida

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3,0 gramas de Abóbora cozida

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3,0 fatias grandes de Cebola

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2,0 dentes de Alho cru

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100,0 filés médios de Peito de frango sem pele cozido

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1,0 cubo de Caldo de galinha Knorr

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1,0 unidade grande de Tomate

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2,0 colheres (sopa) de Óleo de soja Soya

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa creme de frango com cenoura e abobora

Cozinha o peito de frando com o caldo knor e reserva o caldo. Desfia o peito de frando e reserva. Doura a cebola, o alho no óleo. Acrescenta o tomate. Deixa murchar e acrescenta o frando desfiado. Cozinha a cenoura e a abobora e bate no liquidificador. Mistura o creme, o frango desfiado. Deixa ferver. Acrescenta cheiro verde e cebolinha picada.

Informações Nutricionais de Sopa creme de frango com cenoura e abobora

Gramas por Porção: 10254 g

Calorias 16589,60 kcal
Carboidratos 11,53 g
Proteínas 3154,08 g
Gorduras Totais 346,40 g
Gord. Saturadas 114,01 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 3,57 g
Sódio 5624,32 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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