Ensopado de carne, bata e lentilhas

tempo de preparo

Preparo

1 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

364 g
Ensopado de carne, bata e lentilhas

Ingredientes de: Ensopado de carne, bata e lentilhas (Limpar)

check uncheck 400,0 gramas de Batata inglesa crua
check uncheck 600,0 mililitros de Água
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 100,0 gramas de Lentilha crua
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 colher (chá) rasa de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Ensopado de carne, bata e lentilhas

e

Informações Nutricionais de Ensopado de carne, bata e lentilhas

Gramas por Porção: 364 g

  • Calorias 291,23 kcal
  • Carboidratos 31,46 g
  • Proteínas 23,65 g
  • Gorduras Totais 7,74 g
  • Gord. Saturadas 2,54 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,70 g
  • Sódio 345,98 mg

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