Receitas > Salgadinho > esfiha de frango

esfiha de frango

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

22 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

78 g
esfiha de frango

Ingredientes de: esfiha de frango (Limpar)

check uncheck 1,0 copo de Leite desnatado Paulista
check uncheck 1,0 copo requeijão de Água
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Açúcar cristal União
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Sal refinado
check uncheck 25,0 gramas de Fermento biológico fresco Fleischmann
check uncheck 100,0 mililitros de Óleo de canola Qualitá
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 600,0 gramas de Farinha de trigo comum
check uncheck 1,0 unidade média de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 3,0 unidades médias de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer esfiha de frango

minsture todos os ingredientes da massa. faça o recheio. abra a massa e coloque o recheio. feche e coloque para assar

Informações Nutricionais de esfiha de frango

Gramas por Porção: 78 g

  • Calorias 159,68 kcal
  • Carboidratos 22,44 g
  • Proteínas 5,86 g
  • Gorduras Totais 4,92 g
  • Gord. Saturadas 0,52 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,87 g
  • Sódio 221,23 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Compratilhar receita

close
Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;
;