Muffin de Farinhas Integrais

Name: Muffin de Farinhas Integrais
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Bolos
Ingredients: 2,00 colheres (sopa) de Farinha de linhaça Mais Vita; 1,00 colher (sopa) de Farinha de Chia; 3,00 colheres (sopa) de Farelo de aveia; 1,00 unidade de Iogurte natural desnatado; 0,30 xícaras (chá) de Quinua em flocos Mãe Terra; 1,50 colheres (sopa) de Açúcar refinado Fit União; 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 1,00 colher (chá) de Canela em pó; 1,00 colher (chá) de Fermento em pó químico; 1,00 colher (chá) de Café solúvel em pó

Preparo

15 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

59 g

Ingredientes de: Muffin de Farinhas Integrais (Limpar)

2,0 colheres (sopa) de Farinha de linhaça Mais Vita

1,0 colher (sopa) de Farinha de Chia

3,0 colheres (sopa) de Farelo de aveia

1,0 unidade de Iogurte natural desnatado

0,3 xícaras (chá) de Quinua em flocos Mãe Terra

1,5 colheres (sopa) de Açúcar refinado Fit União

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

1,0 colher (chá) de Canela em pó

1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico

1,0 colher (chá) de Café solúvel em pó

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Muffin de Farinhas Integrais

Coloque todos os ingredientes em uma tigela e mexa bem com o auxilio de um fué. Depois de bem misturados coloque em forminhas (tipo p/ petit gateau) e leve ao forno pré aquecido até dourar por aproximadamente 10 min ou até ficar bem dourado.