Brocolis com molho branco ligth

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

182 g
Brocolis com molho branco ligth

Ingredientes de: Brocolis com molho branco ligth (Limpar)

check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Brócolis cozido
check uncheck 1,0 copo requeijão de Leite desnatado
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Amido de milho
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Brocolis com molho branco ligth

colocar temperos

Informações Nutricionais de Brocolis com molho branco ligth

Gramas por Porção: 182 g

  • Calorias 59,90 kcal
  • Carboidratos 10,21 g
  • Proteínas 4,82 g
  • Gorduras Totais 0,56 g
  • Gord. Saturadas 0,14 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,41 g
  • Sódio 35,92 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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