panqueca de tapioca

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

85 g
panqueca de tapioca

Ingredientes de: panqueca de tapioca (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Goma de tapioca
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 fatia de Queijo muçarela
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer panqueca de tapioca

bater um ovo com a ntapioca. Untar a frigideira, colocar a massa e recheiar com queijo

Informações Nutricionais de panqueca de tapioca

Gramas por Porção: 85 g

  • Calorias 203,45 kcal
  • Carboidratos 10,71 g
  • Proteínas 10,17 g
  • Gorduras Totais 13,23 g
  • Gord. Saturadas 4,28 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 161,60 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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