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SMOOTHIE DE IOGURTE MOLICO, KIWI, BANANA E GENGIBRE-

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

319 g
SMOOTHIE DE IOGURTE MOLICO, KIWI, BANANA E GENGIBRE-

Ingredientes de: SMOOTHIE DE IOGURTE MOLICO, KIWI, BANANA E GENGIBRE- (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana nanica
check uncheck 1,0 unidade de Iogurte natural totalcálcio Molico Nestlé
check uncheck 1,0 unidade de Kiwi
check uncheck 10,0 mililitros de Suco de limão sem açúcar
check uncheck 0,5 colheres (chá) em pó de Gengibre
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer SMOOTHIE DE IOGURTE MOLICO, KIWI, BANANA E GENGIBRE-

MODO DE PREPARO: Retire a banana do congelador 5 minutos antes do preparo. Em um liquidificador bata todos os ingredientes. Sirva a seguir.

Informações Nutricionais de SMOOTHIE DE IOGURTE MOLICO, KIWI, BANANA E GENGIBRE-

Gramas por Porção: 319 g

  • Calorias 173,06 kcal
  • Carboidratos 34,62 g
  • Proteínas 7,52 g
  • Gorduras Totais 0,76 g
  • Gord. Saturadas 0,08 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,48 g
  • Sódio 94,49 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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