Vitamina de banana, chia e óleo de côco

Name: Vitamina de banana, chia e óleo de côco
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Bebidas
Ingredients: 1,00 copo de Leite desnatado; 1,00 unidade média de Banana nanica; 1,00 colher (sopa) de Semente de chia; 1,00 colher (sopa) de Óleo de coco extra virgem

Preparo

5 minutos

Rendimento

2 porçoes

Gramas por Porção

149 g

Ingredientes de: Vitamina de banana, chia e óleo de côco (Limpar)

1,0 copo de Leite desnatado

1,0 unidade média de Banana nanica

1,0 colher (sopa) de Semente de chia

1,0 colher (sopa) de Óleo de coco extra virgem

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.