Patê de TOFU

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

42 g
Patê de TOFU

Ingredientes de: Patê de TOFU (Limpar)

check uncheck 300,0 gramas de Queijo de soja (tofu)
check uncheck 5,0 unidades de Tomate seco
check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Manjericão cru
check uncheck 0,5 unidades médias de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Patê de TOFU

Descongele um pedaço de Tofu. Despedace o tofu e misture com o azeite, tomate seco, cebola, manjericão e triture tudo com o mixer. Pronto!

Informações Nutricionais de Patê de TOFU

Gramas por Porção: 42 g

  • Calorias 40,00 kcal
  • Carboidratos 2,31 g
  • Proteínas 2,37 g
  • Gorduras Totais 2,79 g
  • Gord. Saturadas 0,22 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,72 g
  • Sódio 14,99 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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